Asijské smoothie s mrkví a koriandrem

What you'll need

You only need 7 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 2 teaspoon Zázvor
  • 4 gram Pepř černý
  • 260 gram Rajče
  • 4 gram Sůl
  • 4 gram Paprika chilli celá
  • 4 gram Koriandr čerstvý
  • 160 gram Mrkev

How to make it

At a glance

Čeká nás rychlé smoothie, kde se očistí a nakrájí zelenina, přidá se koriandr se zázvorem a vše se rozmixuje dohladka. Nakonec se chuť doladí solí, pepřem a případně chilli, takže si výsledek snadno přizpůsobíš podle sebe.

  1. 1/2

    Mixování

    Zeleninu si očistíme a nakrájíme. Přidáme čerstvý koriandr, trochu zázvoru a rozmixujeme.

    Ingredients

    • 130 gram Rajče
    • 80 gram Mrkev
    • 2 gram Koriandr čerstvý
    • 1 teaspoon Zázvor
  2. 2/2

    Dochucení

    Dle chuti ještě dochutíme solí, pepřem a případně chilli.

    Ingredients

    • 2 gram Pepř černý
    • 2 gram Sůl
    • 2 gram Paprika chilli celá

Asijské smoothie s mrkví a koriandrem

stob
Active time total 11 min
Prep 11 min Cook

7 Ingredients

2 Steps

Easy Difficulty
Let’s cook

What's in it?

34 kcal

Calories

8 g

Carbohydrates

0 g

Fats

1 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Nápad na svěžující smoothie se surovinami co máte doma.

0 products added