1. dip z medvědího česneku

    Popis kroku

    Do misky dejte smetanu a majonézu. Hrst medvědího česneku nasekejte nadrobno a vmíchejte misky. Ochuťte solí a pepřem. Nechejte chvilku odstát v lednici (třeba hodinu).

    Ingredience

    • 100 g   Česnek medvědí

    • 100 g   Majonéza

    • 5 g   Pepř černý

    • 200 g   Smetana zakysaná 20%

    • 5 g   Sůl

  2. grilování masa

    Popis kroku

    Můžete si připravit kuřecí maso. Prsa osolte a ochuťte pepřem. Opečte na grilu. Případně použijte grilovaná prsa z grilovačky, kterou jste měli den, dva předtím. Nechejte pět minut odpočinout a krájejte na šikmé proužky.

    Ingredience

    • 500 g   Kuřecí prsa bez kůže

    • 10 g   Pepř černý

    • 10 g   Sůl

  3. příprava zeleniny

    Popis kroku

    Cherry rajčata rozkrojte na polovinu, dejte do misky. Přidejte k nim salátové listy, na menší kousky nakrájená sušená rajčata, papriku a ochuťte zálivkou z olivového oleje, vinného octa, soli a pepře. Promíchejte.

    Ingredience

    • 10 ml   Ocet vinný bílý

    • 10 ml   Olej olivový

    • 1 ks   Paprika žlutá

    • 5 g   Pepř černý

    • 50 g   Polníček

    • 200 g   Rajčata sušená v oleji

    • 200 g   Rajče cherry

    • 50 g   Rukola

    • 5 g   Sůl

    • 100 g   Špenát

  4. naplnění tortill

    Popis kroku

    Tortilly si nahřejte na grilu, na pánvičce nebo v troubě. Jen aby trochu změkly. Každou tortillu pomažte dipem s medvědím česnekem. Naskládejte kousky kuřecího masa, salát a nakonec posypejte strouhaným sýrem.

    Ingredience

    • 200 g   Gouda

    • 4 ks   Tortilla

  5. servírování

    Popis kroku

    Pevně zamotejte a překrojte napůl. Podávejte horké, ale klidně studené. Jak máte chuť.

    Ingredience

  6. Gratuluji! Máš dovařeno.

    Teď už se jen nadlábnout a vybrat recept pro příště.

1 / 6