Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 5 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
2 ks Banán
10 g Javorový sirup
20 g Máslo arašídové nesolené
250 g Mléko mandlové
10 g Ořechy lískové neloupané
Co má tahle dobrota v sobě?
262 kcal
Kalorie
42 g
Sacharidy
10 g
Tuky
5 g
Bílkoviny
Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.
Příběh receptu
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Smíchej všechny ingredience dohladka v mixéru pro rychlý a chutný nápoj.
1/
1
rozmixujte
Všechny suroviny společně rozmixujte dohladka ve výkonném mixéru.
Nachystej si:
2 ks Banán
10 g Javorový sirup
20 g Máslo arašídové nesolené
250 g Mléko mandlové
10 g Ořechy lískové neloupané